Le Reiki Usui (celui qui m'a été enseigné) est une pratique énergétique venant du Japon. 

Elle date du 19e siècle, son fondateur est Mikao Usui, il était directeur d'Université. 

C'est une pratique énergétique, centrée sur la personne, dans le but de l'aider à prendre conscience de certains blocages et à s'en libérer. 

Selon la Fédération Française de Reiki Traditionnel (FFRT)

C'est un "travail de toucher méditatif, par lequel le praticien aide la personne à libérer ses tensions du corps et de l'esprit. Et ainsi accéder à ses potentiels naturels solutionnant"

Cette méthode allie relaxation et méditation. 

Pendant la séance, la personne est allongée sur la table de massage. 

Le Reiki réside en une apposition des mains sur certaines zones du corps. 

Le Reiki s'adapte aux besoins de la personne qui reçoit le soin. 

Aussi le praticien peut agir sur les plans physique, psychique et spirituel. 

Ce qu'il important de retenir également. 

C'est que le Reiki s'applique selon 5 principes de base qui sont : 

1- Particulièrement aujourd'hui, je ne m'énerve pas : se libérer de toute colère. 

2- Particulièrement aujourd'hui, je demeure libre de toute préoccupation : se libérer des inquiétudes et des soucis. 

3- Particulièrement aujourd'hui, je suis reconnaissant et je remercie : l'importance de la gratitude chaque jour. 

4- Particulièrement aujourd'hui, je vis honnêtement : suis-je honnête envers moi-même et envers les autres ? 

5- Particulièrement aujourd'hui, je respecte la vie sous toutes ses formes : l'importance de chaque forme de vie. 

J'apprécie particulièrement cette pratique. 

Les séances sont extrêmement riches, intenses et variées. 

Le Reiki se pratique également à distance. 

Pensez y en cas d'éloignement géographique, si vous êtes en vacances, ou dans l'incapacité physique de vous déplacer. 

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements !